초콜릿 썸네일형 리스트형 알고보니 뚱보 되는 음식 ▒ [Life] 생활정보 * 알고보니 뚱보 되는 음식 ▒ 다이어트 효과가 있다고 믿는 블랙 커피나 녹차, 그외에 잘못된 방향으로 하는 운동도 살이 찌는 원이 된다. 아무런 의미없이 입고 먹고 마시지만 정작 날 뚱뚱보로 만드는 것들은 무엇일까? 물론 밥을 먹는다고 살이 찌지는 않는다. 식사 중간에 여러 가지 반찬을 골고루 섭취하지 않고 밥만 많이 먹는다면 살이 찔 확률이 높아진다. 식사 중에 섭취한 탄수화물은 소화 과정에서 분해되지만, 과다하게 섭취한 탄수화물은 당으로 바뀌어 몸속에 저장된다. 당분이 없는 과자도 많이 먹으면 비만의 원인이 된다. 대부분의 과자는 가당이 없다고 하더라도 굽거나 튀기는 과정에서 지방을 기준치보다 많이 함유하게 된다. 또 기본적으로 밀가루는 몸을 차게 하고, 몸의 순환을 방해한.. 더보기 100530 김정은의 초콜릿 씨엔블루가 부르는 미스터 cut ▒ 100530 김정은의 초콜릿 씨엔블루가 부르는 미스터 ▒ 김정은의 초콜릿 씨엔블루가 부르는 미스터 [STV]SBS '김정은의 초콜릿' 100회를 맞아 톱가수들이 총출동 http://www.stv.or.kr/ez/bbs.php?table=health&query=view&uid=1842&p=1 SBS '김정은의 초콜릿'(이하 초콜릿)이 100회를 맞아 톱가수들이 총출동했다. 특히 이번 100회를 맞아 가요계의 톱 가수들이 총 출동, 축하인사를 건네는가 하면 출연 가수들이 MC김정은과 관객들을 위해 서프라이즈 무대를 꾸몄다. 타이거 JK의 멋진 인사를 시작으로, 씨엔블루의 '용화', 샤이니의 '종현&태민'이 순서대로 등장해 깜짝 무대를 펼치며 영문을 모르고 등장한 MC 김정은에게 꽃다발을 안겨주었다. 씨엔.. 더보기 김정은의 초콜릿 - 카라 (허니 + 프리티걸 + 미스터 + 루팡 ) ▒ 김정은의 초콜릿 - 카라 출연 영상 ▒ 출처: 카라 티 닷 컴 http://www.kara-t.com 더보기 이전 1 다음
