고추 썸네일형 리스트형 170905 ★ 2017 영양고추 H.O.T 페스티벌 ★ 화제의 버스킹 공연 직캠 영상 모음 ★ ★ 170905 ★ 2017 영양고추 H.O.T 페스티벌 ★ 화제의 버스킹 공연 ★ ★ ◆ 출연: 이규라(2호선 미친개), 박주현(월미도 작은거인), 페이지 이가은, 통기타 가수 이영미, 영양 고추아가씨 퍼레이드 2017 Yeongyang hot pepper H.O.T Festival ★ Busking performance of topic Video Collection 서울광장 영양고추 H.O.T 페스티벌 메인무대 ◎ 직캠 Fancam (연속 재생) ◆ 영상 상단 왼쪽에 ▤모양 세줄 표시를 클릭하시면 각 영상의 메뉴가 개별로 나타납니다. 보고 싶은 영상을 클릭하시면 해당 영상이 화면에 바로 나타나서 편안하게 영상을 감상하실 수 있습니다. 또한 메뉴 오른쪽 ×를 클릭하시면 메뉴가 사라집니다. ^^ (섬.. 더보기 매운 맛 내는 조미료가 신진대사 촉진 ▒ [Life] 생활정보 * 매운 맛 내는 조미료가 신진대사 촉진 ▒ 매운 맛 내는 조미료가 신진대사 촉진 평소 먹고 있는 음식 중 지방을 연소시키는 데 도움을 주는 음식은 예를 들면 잘 알려진 고추이다. 고추에 있는 캡사이신이라는 성분은 먹는 것만으로도 신체신진대사를 높여주어, 발한작용을 좋게 하고 체지방을 연소시켜준다. 그 외에도 카레가루나, 후추 등, 매운맛을 내는 조미료는 몸을 따뜻하게 하는 효과가 크다. 뜨거운 국물이나 찌개 등에 위와 같은 매운 조미료를 살짝 사용하면 몸을 따뜻하게 하는 효과가 배가되므로 대사량을 올려주는 효과를 기대할 수 있다. 다만 이와 같은 향신료는 많이 사용하게 되면 위에 부담이 되므로 적절히 사용해야 할 것이다. 그 외에도 대사율을 높여주는 것으로 비타민 E, 당질을 .. 더보기 농약 없이 깨끗하게 야채 씻는 법 ▒ [Life] 생활정보*상식 ▒ 더보기 이전 1 다음
